牛油果怎么吃丰胸

吃牛油果可以丰胸吗

牛油果又叫鳄梨，因切开后口感好像牛油一般细腻，所以被称为“牛油果”。牛油果有丰胸效果吗？这个问题要从牛油果的成分开始分析，我们知道牛油果被我们称为是森林奶油，意思就是牛油果的营养可是和奶油不相上下。牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性。含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。现代医学证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。因为乳房是富于脂肪的腺体组织，除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外，大多数的女性都存在乳房不挺的扁平问题。想要丰胸，吃牛油果没有错！

牛油果怎么吃才能丰胸

牛油果丰胸吃法一：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。台湾美女萧蔷就是喝这种牛油果汁来丰胸的，其丰胸效果有目共睹。

牛油果丰胸吃法二：成熟酪梨半个，鲜奶250ml，熟核桃3两，蜂蜜5ml。做法：1、酪梨半个，挖出果肉；2、将果肉同鲜奶、核桃一起放入榨汁机，搅打成汁；3、倒入杯中，加适量蜂蜜调味。不喜欢重口味的亲，也可调整酪梨的分量至1/4个。

牛油果丰胸吃法三：牛油果三文治。1、将白煮蛋去壳用小勺子尽可能弄碎，取一只比较熟的牛油果，挖出果肉加入鸡蛋碎，可根据口味添加蛋黄酱或沙拉酱混合均匀。夹在面包中间即可！2、要选用比较熟的牛油果，这样才会有奶油般绵密的口感噢。

牛油果丰胸吃法四：牛油果意面。1、将牛油果切块，和柠檬汁、罗勒叶、大蒜一起放进搅拌机打成泥状，依口味加入海盐和黑胡椒调味，并加入适量橄榄油。2、做好的牛油果泥和煮熟的意面拌匀，加一些小番茄和玉米粒就完成啦。

牛油果丰胸吃法五：牛油果奶昔。1、牛油果切块，和牛奶、蜂蜜或白糖一起放进搅拌机，打匀即可。2、如果想吃冰的，可以加一些冰块一起打。

吃牛油果丰胸的注意事项

1、牛油果含有的大量的脂肪酸，对女性的丰胸是有的一定的作用，但是其功效与木瓜，雪蛤相比远远不如，不可盲目相信。

2、牛油果不适合大量食用，牛油果食用过多会导致肥胖症。

3、牛油果很容易发生氧化腐败，因此，食用牛油果尽量选新鲜的，果肉黄而软糯的，不适用果肉带黑色、黑点等问题果子。

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